Czy marzysz o chwili wytchnienia po całym dniu? A może chcesz wzmocnić swoje ciało, poprawić postawę i odnaleźć wewnętrzną harmonię? Mamy dla Ciebie świetną wiadomość! W All About Dance w Szczecinie startujemy z nowymi zajęciami jogi z Arletą, które odbywają się w każdy poniedziałek o 18:30.
Dlaczego warto wybrać jogę?
Joga to nie tylko ćwiczenia rozciągające – to kompleksowa praktyka, która łączy ruch, oddech i uważność. Regularne zajęcia pomagają:
- rozluźnić ciało i zmniejszyć napięcia,
- wzmocnić mięśnie oraz poprawić elastyczność,
- zredukować stres i poprawić koncentrację,
- odnaleźć spokój po intensywnym dniu.
To doskonała forma aktywności zarówno dla osób początkujących, jak i dla tych, którzy mają już doświadczenie na macie.
Joga z Arletą – dla każdego
Nasze zajęcia prowadzi Arleta, instruktorka z pasją i ogromną wiedzą, która dba o to, by każdy czuł się komfortowo – niezależnie od poziomu zaawansowania. Jej spokojne, ale energiczne podejście sprawia, że praktyka staje się przyjemnością, a nie wyzwaniem.
Wystarczy wygodny strój i mata, a resztą zajmiemy się na sali.
Joga w Szczecinie – poniedziałki o 18:30
Początek tygodnia to idealny moment, aby zadbać o siebie. Poniedziałkowe zajęcia jogi w All About Dance w Szczecinie to chwila tylko dla Ciebie – czas, w którym możesz zatrzymać się, wsłuchać w swoje ciało i zyskać nową energię.
👉 Kiedy? Poniedziałki, godz. 18:30
👉 Gdzie? Szkoła tańca All About Dance, Szczecin
👉 Z kim? Z Arletą
Poznaj Arletę JOGA
Dołącz do nas!
Jeśli szukasz zajęć jogi w Szczecinie, które łączą profesjonalizm z przyjazną atmosferą, serdecznie zapraszamy do All About Dance. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą, czy już praktykujesz – znajdziesz tu przestrzeń dla siebie.
📩 Zapisz się już dziś i rozpocznij swoją podróż ku lepszemu samopoczuciu!
#joga #Szczecin
